10 Fakta Menarik dari Buah Apel

Fakta Menarik dari Buah Apel – Apel adalah salah satu buah yang punya banyak peminat dan banyak yang suka nih YOTers! Kayanya semua orang, doyan dan suka  buah apel deh. Karena konsumsi buah apel tuh ternyata punya banyak banget lho manfaatnya. Sini deh minYOT spill fakta menarik dari buah yang satu ini:

Baca Juga:

• 10 Manfaat dari Cuka Apel
• 10 Manfaat dari Apel Hijau

10 Fakta Menarik dari Buah Apel:

1. Varietas Beragam: Ada ribuan varietas apel yang berbeda di seluruh dunia, masing-masing dengan rasa, tekstur, dan warna yang berbeda.
2. Bentuk Unik: Apel bukan hanya bulat. Beberapa varietas bisa berbentuk oval, kerucut, atau bahkan berlekuk.
3. Sejarah Lama: Manusia telah menanam apel selama ribuan tahun. Buah apel pertama kali diketahui ditanam lebih dari 4.000 tahun yang lalu di Asia Tengah.
4. Nutrisi Kaya: Apel mengandung serat, vitamin C, vitamin A, dan berbagai mineral, sehingga menjadi camilan sehat.
5. Lebih Banyak Serat di Kulit: Sebagian besar serat dalam apel terkonsentrasi di kulitnya. Jadi, sebaiknya Anda memakan apel dengan kulitnya.
6. Rendah Kalori: Apel adalah camilan rendah kalori yang baik untuk orang yang ingin menjaga berat badan.
7. Berair: Apel mengandung sekitar 86% air, sehingga membantu menjaga hidrasi tubuh.
8. Pemilihan Warna: Misalnya, Fuji cenderung berwarna merah muda dengan bercak putih, sementara Granny Smith biasanya hijau cerah.
9. Seni Kebun: Membudidayakan apel bisa menjadi seni. Para petani sering melakukan pencangkokan untuk menciptakan varietas unik.
10. Lambang Sehat: Ungkapan “sehat seperti apel” memiliki akar yang kuat karena apel memang dikenal sebagai buah yang baik untuk kesehatan. Itu mengandung antioksidan yang membantu melawan penyakit.

 

Nah, itu dia fakta dari buah apel!