Gaya hidup atau lifestyle adalah secara general diartikan sebagai pola hidup seseorang yang hidup di duia terungkap pada aktivitas, minat dan opininya. Memiliki gaya hidup yang baik akan berimplikasi pada cara dan hal yang baik karena memilki berbagai hal yang mendukung.
Tidak jauh seperti yang telah dijelaskan, gaya hidup terbagi menjadi dua, baik dan buruk. tetapi pada kenyataanya gaya hidup orang di era canggihnya teknologi lebih identik dengan kurang sadarnya seseorang terhadap apa yang ia lakukan.
Banyak yang bicara tentang gaya hidup sehat tetapi masih sibuk dengan aktivitas rebahan tanpa olahraga, maka dari itu ketahui 3 ciri gaya hidup buruk yang perlu kamu hindari.
1. Tidak berorientasi pada kesehatan
Merasa yang paling hebat dan keren, orang yang memiliki gaya hidup buruk tidak akan pernah memikirkan tentang hidup sehat sebab ia berpikir semuanya serba mudah dan serba instan padahal lebih dari itu.
Baca juga:
3 Hal Penting yang Tidak Boleh Terlambat Dipelajari
3 Dampak Negatif Tidak Disiplin yang Bisa Kamu Rasakan
Tips yang Bisa Dilakukan Untuk Membuat Orang Bahagia
2. Optimal dalam perkembangan zaman
Salah satu kesalahan hidup di era yang seperti ini lebih mengedepankan perkembangan zaman tanpa memperhatikan hal lain sehingga menyebabkan berbagai risiko besar. orang lebih fokus terhadap perkembangan zaman dibandingkan dengan kesehatannya sehingga apa yang sedang booming diikuti tanpa melihat manfaat lebihnya.
3. Tidak memiliki rencana
Selain itu, tidak memiliki plan merupakan suatu hal yang sangat berbahaya sebab akan timbul berbagai persoalan dalam hidup. Hal ini menjadi salah satu ciri memiliki hidup yang buruk. Tidak memiliki rencana akan membuat diri kita menjadi orang yang lebih gugup dan kaku karena tidak adanya persiapan dan tujuan.
Penulis: Dede Radika