10 Pantangan Bagi Penderita Demam Berdarah

Pantangan Bagi Penderita Demam Berdarah – Demam Berdarah (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue, ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus. Gejalanya meliputi demam tinggi, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, ruam kulit, dan mual muntah. Penderita DBD perlu memperhatikan beberapa pantangan untuk membantu mempercepat pemulihan:

Baca Juga:

• 10 Pantangan Bagi Penderita Ambeien, Hati-Hati!
• 10 Pantangan Bagi Penderita Amandel, Ketahui!

10 Pantangan Bagi Penderita Demam Berdarah, Wajib Tau!

1. Hindari Makanan Bersantan: Santan tinggi lemak yang dapat memperlambat penyerapan air dan elektrolit, serta memperberat mual muntah.
2. Hindari Makanan Asam dan Pedas: Makanan asam dan pedas dapat mengiritasi pencernaan dan memperburuk mual muntah.
3. Hindari Makanan Berminyak: Makanan berminyak sulit dicerna dan dapat memperlambat pemulihan.
4. Hindari Kafein dan Alkohol: Kafein dan alkohol dapat mengganggu dehidrasi dan memperburuk gejala.
5. Hindari Makanan Olahan dan Junk Food: Makanan olahan dan junk food rendah nutrisi dan tinggi gula, garam, dan lemak yang tidak bermanfaat bagi pemulihan.
6. Hindari Minuman Bersoda: Minuman bersoda tinggi gula dan kafein yang dapat memperburuk dehidrasi dan mengganggu pencernaan.
7. Hindari Daging Merah: Daging merah sulit dicerna dan dapat memperlambat pemulihan.
8. Hindari Telur Goreng dan Ceplok: Telur goreng dan ceplok tinggi lemak dan kolesterol yang dapat memperlambat pemulihan.
9. Hindari Makanan Tinggi Garam: Makanan tinggi garam dapat memperburuk dehidrasi dan meningkatkan tekanan darah.
10. Hindari Makanan yang Sulit Dicerna: Hindari makanan yang sulit dicerna seperti kol, brokoli, dan kacang-kacangan mentah, karena dapat memperlambat pemulihan.

 

Nah, itu dia beberapa pantangan yang bisa YOTers hindari ketika memiliki riwayat penyakit demam berdarah. Semoga dapat bermanfaat untuk kalian ya!